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開海啦!來海南要吃哪些海鮮?去哪吃?這里統統告訴你
來源:南海網整合     作者:花花    2019-08-23


近日,海南的休漁期終于結束了,

物美價廉的海鮮即將回歸,

終于又可以放肆吃海鮮“炫腹”啦!

你256G的胃準備好了嗎?

海鮮吃法千千萬,花樣百出

吃貨們想大飽海鮮,

如何才能吃到平靚正的海鮮,

吃海鮮可以點些什么?

小編與你一起走進小島的“海鮮”美味世界。

  皮皮蝦,又名瀨尿蝦,蝦爬子,小爬蝦。其營養豐富,其肉質松軟,易消化。隨手剝下蝦殼的皮皮蝦,露出豐滿誘人的蝦肉,對吃貨們來說,這就是赤裸裸的誘惑。

  肥美的蝦肉入口,先是濃香的椒鹽口味,再是鮮甜可口的蝦味,兩種互不相干的味道,卻能讓你的舌頭興奮得卷起來~

  白鯧魚,其肉質細嫩少刺,魚身無鱗,方便處理,很適合清蒸著吃,最大限度地保持魚肉的鮮美,也可以嘗試紅燒或干煎,各種做法皆鮮香入味。

  海捕野生的白鯧魚,鮮味十足,肉厚刺少,柔軟而富有彈性,鮮味純正,真正海洋的味道,是天然的營養佳品。白鯧尺寸越大,口感越是肥美,油脂濃郁豐滿。

  海白蝦又稱紅蝦、大紅蝦。它是一種蛋白質非常豐富、營養價值很高的食物。蝦的肌纖維比較細,組織蛋白質的結構松軟,水分含量較多,所以肉質細嫩,容易消化吸收。

  鮮活的海白蝦炒著吃特別好吃,是一道很下飯的家常炒菜。

?   馬鮫魚肉質細嫩潔白,糯軟鮮爽,營養豐富,尾巴的味道特別好,民間有“山上鷓鴣獐,海里馬鮫魚。”之稱。

  其食用方法多種多樣,既可鮮食,也可腌制。鮮食時可清蒸、油炸、香煎魚片等。香煎馬鮫魚是海南的名菜,一碗白稀飯,兩片文昌鋪前香煎馬鮫魚,沾一點醬油、辣椒,加一點小桔子汁,那種滋味既清爽又可口,是海南人最淳樸的吃法。

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  石斑魚生活在海邊石頭縫隙,有海中鯉魚之稱,實際上食用價值和味道高于鯉魚。石斑魚營養豐富,肉質細嫩潔白,類似雞肉,素有“海雞肉”之稱。

  石斑魚又是一種低脂肪、高蛋白的上等食用魚,被港澳地區推為中國四大名魚之一。像石斑魚這樣的海鮮,用清蒸的方法可以最大限度地保持石斑魚的營養。

  帝王蟹作為海鮮中的霸王,晶瑩剔透的蟹脂蟹膏,讓人垂涎欲滴。

  錫紙烤帝王蟹,刷上蒜泥就可以放火上烤。飽滿肥美的蟹肉帶著細膩感。與一般的螃蟹不同,帝王蟹只有6條腿,吃進嘴里完全沒有任何海味的腥咸,鮮甜滋味叫人吮指回味。

  沙蟲生長在沿海沙灘上,它們對生長環境的質量很敏感,一旦污染就不能成活。鮮沙蟲都是靠漁民們在海灘上一只一只挖出來的。沙蟲雖然丑,但其營養、味道及醫藥與食療價值都不亞于其他名貴海產珍品,有“海灘人參”之稱。

  沙蟲煲粥是夜宵中的名角,每一勺粥都被沙蟲的鮮蘊染得清甜可口,滋味無窮。


  章魚,又稱八爪魚,8條腕足觸須附有吸盤,因經常運動,肌肉纖維很細又富含膠原蛋白,其中肝糖類物質,加熱后會轉變為甜味分子,所以肉質口感勁道脆爽,適用于燉、炒、煎、炸、醬鹵、蒸等許多烹飪方式。

  海蠣,學名叫牡蠣,屬食用貝類。其營養價值豐富,被人比喻為“深海牛奶”。

  海蠣煎是一道常見的家常菜,是一些沿海地區經典的傳統小吃之一。要現點現做,海蠣裹著蛋液,在油溫的加熱下逐漸變得金黃,光是聞著味就惹人犯饞。

  黃花魚為傳統“四大海產”(大黃魚、小黃魚、帶魚、烏賊)之一,是我國近海主要經濟魚類。中醫認為,黃花魚有利于和胃止血、健脾開胃、安神止痢。

  黃花魚含有豐富的蛋白質、微量元素和維生素,對人體有很好的補益作用,對體質虛弱和中老年人來說,食用黃花魚會收到很好的食療效果。

哇!看了那么多簡直口水直流

但是!那么多海鮮可以選擇,

怎樣才能挑選到最新鮮的海鮮?

  對于魚的挑選,一看,二聞,三摸

  看是指要觀察魚鰓、魚眼、魚鱗、魚身。新鮮的魚,魚鰓呈鮮紅或者粉紅,次新鮮的魚,魚鰓的顏色會是暗紅甚至棕色;新鮮的魚眼睛清澈,透亮,看起來有神,并且向外突出。次新鮮的魚眼看起來顏色灰暗,向內凹陷;新鮮的魚魚鱗順滑,緊貼身體。次新鮮的魚魚鱗干枯,有時魚鱗的末端會向上卷曲等。

  聞是指要聞魚的味道。新鮮的魚有一股大海的味道,雖然伴有一定的魚腥味,但是不會令人作嘔。次新鮮的魚,味道聞起來有濃烈的魚腥味,甚至發臭

  摸是要輕輕按壓魚肉。如果被按壓出的凹陷迅速回彈,恢復到按壓之前的樣子,這樣的魚很新鮮。如果按壓處并沒有回彈,說明魚的肉質已經不夠新鮮。

  對于海鮮市場的蝦,最好挑完整的蝦,有頭有腳的最好。因為長期冷凍的蝦很難保持完整,蝦頭及蝦腳很容易脫落,所以一般沒頭的凍蝦都是長期冷凍的或者準備長期冷凍。

  對于完整的蝦來說,不新鮮的蝦腳的根部以及頭部會先變成黑色,新鮮的蝦如果用手撥動蝦腳的話,蝦腳不會脫落,并且會恢復到撥動之前的狀態。

  同等大小,但是體重更重的螃蟹肉質更加飽滿。用手捏一捏螃蟹的殼,很硬的肉質更加飽滿,能捏到凹陷的,品質略差。另外,螃蟹的肚臍凸出來的,一般都膏脂肥美;而凹進去的,大多膘體不足。如果是活動有力,四處亂爬的蟹則是健壯的好蟹。


你最愛吃的海鮮是什么呢?

有沒有什么好店分享?

快來告訴小編吧~

   (注:本篇文章圖源網絡)


責任編輯:陳賢玉
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